生理(lǐ)期是女性身體(tǐ)脆弱需要调养的特殊时期，不可(kě)以長(cháng)时间接触过于冰冷的东西，否则会引起生理(lǐ)期的不适感。然而对于生理(lǐ)期是否能(néng)敷面膜成了许多(duō)爱美的妹纸的疑惑，祛斑祛痘加盟浅谈女性生理(lǐ)期到底能(néng)不能(néng)敷面膜?
要点一：护肤前功课
很(hěn)多(duō)女生会把金 钱投资在补给性的护肤品如精华或者面膜上，但其实洁面才是护肤保养的基础，仔细挑选适合自己肤质的清洁卸妆产品，才能(néng)為(wèi)后续的肌肤保养做好准备。
早晨我们的洁肤需求相对简单，只需用(yòng)洁面乳清洁肌肤夜晚分(fēn)泌的油脂;但晚上，務(wù)必做好清洁的程序。就算是仅仅涂了防 晒隔离，特别是化妆的妹纸，卸妆是非常重要的。生理(lǐ)期肌肤吸收能(néng)力佳，相对的如果清洁不彻 底，残留的化妆品也会加倍吸收。
只有(yǒu)在肌肤彻 底清洁干净后，后续的保养才不会徒劳无功。
要点二：敷面膜注意事项
湿润的皮肤更能(néng)吸收水分(fēn)和营养，所以在敷面膜前，一定要保持肌肤湿润。可(kě)以在在清洁后先涂点保 湿化妆水，但如用(yòng)热毛巾湿敷脸部3分(fēn)钟再敷面膜，毛孔张开肌肤更能(néng)吸收面膜里的精华，更能(néng)提升敷脸的效果。
敷片状面膜也可(kě)事先将面膜放置温水中，使用(yòng)时不会感到过于冰凉，这个方法非常适用(yòng)于生理(lǐ)期间和秋冬使用(yòng)。
要点三：按着内分(fēn) 泌周期来护肤
生理(lǐ)期前：
體(tǐ)内的雌 性激 素变化體(tǐ)现在皮肤上，往往会感到油脂分(fēn)泌旺盛，毛孔粗大等各种肌肤问题。此时建议在日常洁面后，可(kě)以厚敷有(yǒu)深 层清洁效果的泥膜，保证毛孔清透预防痘痘生成。
生理(lǐ)期中：
女性雌 性激 素分(fēn)泌量低的时期，皮肤容易感觉到敏 感干燥，油脂不平衡，角质层增厚。此时建议适当使用(yòng)去 角 质的产品，后续建议敷抗 敏、保 湿类的面膜。
生理(lǐ)期后：
这时皮肤柔嫩光滑，没有(yǒu)粉 刺和毛孔粗大的困扰。由于血液循环良好，吸收养分(fēn)的能(néng)力也是很(hěn)强的，是皮肤状态的好时期。此时建议使用(yòng)深 层修 复、美 白保 湿类的面膜。
女性生理(lǐ)期能(néng)不能(néng)敷面膜?每月的特殊时期，女生们总会迎来各种问题，有(yǒu)好也有(yǒu)坏，比如痛经、疲惫、腰酸，但是生理(lǐ)期爱美的妹纸千万不能(néng)放过这个保养肌肤的理(lǐ)想时期。
